:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/c67ecf9edde1945426017410ab014c.jpeg "Salmón en papillote sano al horno")
VIDEORECETA Salmón en papillote sano al horno
A ver una receta del pez que es la carne más sana y ligera. La base de esta comida fantástica es el filete del salmón hecho al estilo llamado papillote y lo hacemos con las verduras.
Ingredientes
- patatas finamente cortadas
- puerro cortado
- salmon fillet
- sal
- pimienta negra molida
- ajo finamente cortado
- cebolla roja cortada en círculos
- círculos de limón
- tomates cherry cortados
- eneldo fresco
- 4 cdas jugo de limon
- aceite de oliva
Últimos folletos
Procedimiento
Nos preparamos una hoja del papel para hornear en la bandeja de horno.
Todos los ingredientes ponemos en el centro del papel. Primero ponemos las patatas y las partes blancas del puerro.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/0f81fd3b64c5aad1426c7cde1ef13c.png "Salmón en papillote sano al horno - Paso 1")
Fuente: Youtube
Ahora ponemos el filete del salmón y lo sazonamos con la sal y la pimienta negra.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/3c34c221f13d79bc95d9bd6757ed62.jpeg "Salmón en papillote sano al horno - Paso 1")
Fuente: Youtube
Como siguiente ponemos el ajo en la superficie del pez. Seguimos con los círculos de la cebolla roja, limón y las partes verdes del puerro.
Ponemos algunos tomates cherry alrededor del pez. Sobre todo esto echamos el jugo de limón y un poco de aceite de oliva. Nos queda solo poner algún eneldo fresco.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/9de8c2c93424a254501fb9a6d8f046.jpeg "Salmón en papillote sano al horno - Paso 1")
Fuente: Youtube
Cojemos otra hoja del papel para hornear y lo ponemos arriba del pez. Doblamos todos los bordes para que no quede espacio y el pez se encuentre completamente encerrado.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6CvQYgLHe_ROFHGojEV-/dc51dbfb77fbc45b6ecbffdd74b1e8.jpeg "Salmón en papillote sano al horno - Paso 1")
Fuente: Youtube
Lo ponemos al horno para unos 20-25 minutos a los 200 grados celsia. Lo ponemos en un plato bastante grande para caber todo.
Ayudando con las tijeras abrimos el paquete y arriba echamos un poco de eneldo fresco y podemos servir. Espero que os guste.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/cYh2e3joNDK4ye4oGBqR/14020ff1f6033cdaa1a5a53b2aaea7.png "Previsualización de la receta Receta de escalope de ternera al horno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/DG3v3t-zWmdSKwiyBL5C/1fc1f982b08799e073a88a806fe2b1.png "Previsualización de la receta Receta de mayonesa con huevo duro y ajo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/6a_5EC8PD2DZCCUU-Agm/1d73bf3fe754c595aec6dd8cc9fc88.png "Previsualización de la receta Receta de milanesa de pollo a la plancha fácil y rápida")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/lXu71POLFqKO_gQxDBsu/913292d453dbadd2a9df2fef5203c0.png "Previsualización de la receta Receta de cómo preparar entraña a la plancha con verduras")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/JwugRW6MJT8IR0iDp8kJ/3b96f56ded099ef38440c891942055.jpeg "Previsualización de la receta Betabel asado")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/631HQe9n2a9Vk4DeCesC/730097194bf26633e7333a774dd4ca.jpeg "Previsualización de la receta Receta de pan de elote tradicional, según la receta de la abuela")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/VXoQG5ssGT1JOJZ8__zZ/16bfb854f912aface850d369787f83.png "Previsualización de la receta Galletas de plátano con avena sin huevo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/es/recipe/ULivZVHG2Z8Hs7JxTO5y/def314b3dc802d0179a585600e5be4.jpeg "Previsualización de la receta Brownies de banana saludables")
